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Depuis que j'avance en âge, j'avoue que rien de ce que je découvre n'est conforme à ce que l'on en dit. Rien". Partant de ce constat, Paule Giron, jeune auteure de 89 ans, tisse son propos pour cerner une question essentielle : comment créer sa vieillisse ? Comment l'inventer ? Les idées reçues sur la vieillesse sont nombreuses : on parle de la vieillesse comme s'il n'y en avait qu'une ; et tous les spécialistes des différentes disciplines ont quelque chose à en dire. Pourtant, la réalité du vieillissement est multiple. Au fil de sa plume, l'auteure nous invite à la suivre à mesure qu'elle dresse les contours de son expérience de l'âge. Et au passage, point par point, elle met à mal tous les poncifs sur les vieux. Ainsi, pour elle, vieillir, ça n'est pas se définir par son passé ou ressasser les mêmes anecdotes : c'est prendre en compte autant ce qu'il y a derrière nous, que ce qu'il y a devant. Pour elle, il faut, aussi, cesser de croire que les vieux n'ont plus de désirs, plus de créativité, plus de vivacité. En un mot : la vieillesse, c'est tout, sauf ce que l'on en dit. Une plongée rafraichissante et vivifiante à l'approche d'un sujet qui nous concerne tous. Tour à tour légère et piquante, la plume de cette auteure n'en finira pas de nous surprendre.

Dans ce manifeste résolument moderne et optimiste, Valérie Belmokhtar invite chacun à laisser entrer la création dans sa vie. Que ce soit pour en faire une pratique professionnelle, pour s'y consacrer plusieurs heures par jour, ou bien pour lui donner une petite place dans sa vie, la création est une rencontre avec soi-même. Elle permet de sortir de « l'avoir » pour entrer dans « l'être », elle nous fait grandir et nous amène à plus de partage avec les autres. Un programme réjouissant et libérateur ! À partir de son expérience d'artiste et d'enseignante, l'auteure guide son lecteur sur les chemins de la création. Depuis la question de l'inspiration et de la confiance en soi jusqu'aux problématiques matérielles (installation d'un atelier, facturation de son travailà), en passant par les différentes méthodes créatives, Valérie Belmokhtar nous accompagne pas à pas tout au long de ce passionnant voyage.

C'est bien connu, la curiosité commence dès la petite enfance. Cependant, à l'ère numérique, nos enfants peuvent trop facilement s'isoler des contacts significatifs avec le monde et les personnes qui les entourent. Une balade gourmande dans la forêt peut aider à les recentrer et la cueillette de plantes comestibles que l'on peut y trouver peut être un excellent moyen de renouer avec la famille et la nature. Encore faut-il reconnaître ce qui est comestible de ce qui ne l'est pas! C'est exactement ce que propose David Hamilton, un amoureux inconditionnel de la nature: avec des informations claires, des instructions et des illustrations, ce livre présente 30 plantes comestibles que l'on trouve couramment dans nos parcs, nos forêts et nos haies. Il nous montre comment les identifier en toute sécurité et propose aussi de délicieuses recettes faciles à réaliser en famille, tentantes et nutritives pour les jeunes enfants. Organisé par saison, le livre est une vraie mine d'or pour une activité familiale ludique, riche et gourmande !

Quels plantes et coquillages glaner lors de ses balades en Bretagne ? 60 fiches détaillées sur les plantes et les coquillages à récolter : description précise, époque de cueillette, méthode de conservation et de préparation. Plus de 80 recettes de cuisine et de santé. L'art du glanage : recommandations, précautions à prendre, équipement, etc. 5 départements concernés : - Côtes-d'Armor (22) - Finistère (29) - Ille-et-Vilaine (35) - Loire-Atlantique (44) - Morbihan (56)

Une bonne cuisine maison à base de produits frais, facile et chaleureuse au quotidien, c'est ce dont nous rêvons tous : nous y voyons une garantie de qualité, de transparence et d'un plaisir sain accordé à nos goûts. Ce livre propose un parcours pédagogique inattendu, d'une simplicité désarmante, qui déboulonne des croyances pourtant bien établies et va nous permettre de retrouver de l'autonomie dans notre vie alimentaire. C'est à cette expérience libératrice que nous invitent les auteurs. Un parcours culinaire qui s'attache au pourquoi des techniques et aux conditions de réussite de nos plats, donnant de multiples solutions pour s'adapter à ce qu'il y a dans nos placards ou nos frigos. Gilles Daveau est également auteur du Manuel de cuisine alternative qui compte aujourd'hui plus de 15 000 ventes.

L'enfance de Pierre Boënnec s'inscrit dans la dure vie du Pays Bigouden du début du 20e siècle. Son père, marin de commerce, ne revient à la maison qu'une fois par an avec des permissions de quinze jours. Sa mère qui effectue des travaux agricole l'élève seule. Pierre quitte l'école à 12-13 ans, après avoir obtenu son certificat d'études. Il entre comme ouvrier à l'usine de conserves Roulland. A quinze ans, il rencontre Marie-Louise avec qui il vivra quatre-vingt années d'amour partagé. Sous l'occupation allemande, il devient réfractaire au Service du travail obligatoire (STO) puis membre du réseau de Résistance Vengeance ; il est alors obligé de se cacher pour échapper aux patrouilles. Pendant ce temps, son père s'engage dans les Forces navales françaises libres et périt en mer suite aux combats de l'Atlantique. Après la guerre, Pierre poursuit son parcours professionnel dans les conserveries de Saint-Guénolé gravissant chaque échelon : déjà sertisseur, il est nommé responsable des machines jusqu'à la prise de direction de l'usine Lebeaupin. Il a constamment à cœur d'améliorer techniquement la production afin de faciliter le travail des ouvrières et d'asseoir la rentabilité de l'usine. Pendant les Trente Glorieuses, les clubs de football se multiplient ; Pierre, passionné par ce sport, consacre à la vie associative 40 années de bénévolat au cours desquelles il assurera un rôle fédérateur. Les pages de ce livre écrit par Pierre Boënnec dépassent les simples anecdotes et révèlent une époque et la vie d'un pays aujourd'hui révolues. La portée de cet écrit atteint manifestement une dimension sociologique et historique.

« Derrière chaque beau récit de changement de vie se cachent des doutes et des batailles semblables aux vôtres. Les témoignages recueillis dans ce livre dévoilent l'envers du décor et amènent un vent frais d'inspiration, d'anecdotes et de conseils. » François-Xavier DemaisonUn recueil de récits de reconversion tout en anecdotes, inspirations et conseils, par celles et ceux qui ont osé franchir le pas.Acupuncteur, vigneron, maître d'école, prof de yoga, coach de vie, céramiste, astrologue, meunier, ébéniste, illustrateur... 34 portraits de reconvertis souvent insolites, toujours passionnés, qui décrivent au fil des pages comment l'on cesse d'accepter les insatisfactions et impuissances liées à un quotidien absurde et épuisant, pour surmonter ses appréhensions, se détacher d'un poste confortable, accepter le doute et les échecs, et enfin faire la place à un besoin irrépressible de liberté. Que votre désir de bifurcation vous hante de longue date ou soit lié à de récentes « cassures », ce kaléidoscope de témoignages vous ouvrira les yeux sur ce qu'il est possible de créer lorsque vous aussi, vous enverrez valser votre carrière !L'auteureAncienne avocate d'affaires, Alexia a complètement envoyé valser sa carrière. Portée par sa propre expérience et passionnée par la réalisation de soi, elle motive aujourd'hui les ex-carriéristes désabusés à redécouvrir leurs envies et passions et accompagne entrepreneurs et entreprises qui souhaitent grandir sans sacrifier leur essence profonde. Elle intervient fréquemment à des conférences pour parler du travail comme source de satisfaction et sur le nouvel entrepreneuriat à la française.Retrouvez-la sur brightbrainsco.com et son compte Instagram @alexiaBBCo.

Milieu du XIXe siècle, la petite Marie-Corentine savoure sa petite enfance à Quimper. Mais les coups du sort commencent bien vite à détruire le fragile équilibre de sa famille. Lentement et sûrement, la jeune bretonne suit son destin qui l'emportera loin de sa ville et de ses proches. Une poignante histoire de famille que l'auteur, à la manière d'un Emile Zola post moderne, replace sans cesse dans le contexte social de la France au tournant capital de son développement industriel. L'AUTEUR : Secrétaire général adjoint de l'Ucmf (Union des Compositeurs de Musique de Film), Jean-François Tifiou est également auteur-compositeur. Il a collaboré à de nombreux projets musicaux (albums, jeux vidéo, séries, courts métrages, pièce de théâtre, ...). Il signe là son premier roman.

Vous vous émerveillez chaque fois qu’un papillon survole votre jardin ? Un petit bleu, un grand sombre avec des taches orange… Comment se nomment-ils ? Comment favoriser leur venue ? Vos découvrirez dans ce guide de quoi identifier plus de 25 espèces de papillons et des conseils pour les attirer, les nourrir et les faire se reproduire. Faites de votre jardin un refuge pour la biodiversité !